hola princesitas!
Si! el ayuno dio resultado, aunque a partir del 4to dia de se volvio semiayuno, logre bajar 2 kilos,estoy feliz, porque estoy recuperando mi peso ideal, una ves que lo logre me lanzo por lograr los tan deseados 50.Solo paso a contarles eso y tambien que ya la proxima semana empiexo clases en la universidad. En cuanto al ayuno de 10 dias, pues super frustrado, de todos modos seguire con la rutina que me propuse de comer almenos un poquito para acelerar el metabolismo, con lo que estoy teniendo problemas es que estoy super constipada, alguna que me puea recomenar algo porfis, se lo agraeceria mucho.
Bueno princess ya me voy, les estare contando que tal me va ... besos a todas! y muchas gracias por sus comentarios los cuales me hacen tener mas fuerzas cada dia.
peso inic del ayuno(dia 1): 58 kg
peso fin del semiayuno(dia 7): 55.8 kg
peso ideal(al finalizar el semiayuno):55 kg
peso ana deseado:50 kg
15 comentarios:
heey hola, la primera vez que paso por tu blog!!, la semana que entra hare un semi ayuno de 10 - 14 dias junto con una amigaaa, espero bajar de pesooo!! =), pero animoo, 2 kg! super bien!
hooola nuevamente pasando por aca animo que bueno que hayas conseguido bajar besos y espero que controles tus comidas despues de un ayuno biene una anciedad por comer que te puede joder todo un beso y te mando mis mejores energias besos
Hola Princesa!!!
Muchas felicidaes por haber llegado a tu peso ideal, siguele hechando muchas ganas para alcanzar tu meta final. Es un gran sacrificio pero lo vale, no? Recuerda que lo que hoy parece un gran sacrificio, terminará siendo el mayor logro de tu vida!!!
Animo!!!
gracias por agregarme!!!!
yo tambien estoy muy feliz porque he bajado de 54.5 a 53, no es mucho la perdida, pero lo importante es bajar, mi meta es llegar a 50 igual que tu!!!!bueno mi rutina diaria es tomar tisana de hierbas diureticas, en ayunas, 4 tazas al dia, y tomar agua mineral con sabores bajas en sodio y bebidas light. cuando hago semi ayuno me preparo una ensalada de pepino tomate y palta, es sabrosa y me deja muy satisfecha, y si me da mucha hambre como arroz blanco ,lentejas o cereal integral sin azucar y sin leche. nada de productos lacteos ni carne.
espero que logres tu meta, animo!!!!
F-E-L-I-C-I-D-A-D-E-S
dos kilos que envidia, esatoy super estancada en 51, sera q hago el intento de ayunar tambien, con la familia encima es dificil, que hago?
besos!
saludoss me gusto tu blog .. es la primera vez que paso y que estes biiem y ojala lo logres :)
felicidades, pero no te zafes
sigo leyendo.
:)
te sigo desde 'que parezca un accidente'.
LODY!! son 5 kg! ya llegas ya llegas! fuerzas!! ya veras!! yo creo q los logras ants d lo q crees mantnt asii!! fuerza!! un bsote!! muah!
Felicitaciones por tus logros, paso a saludar y a contarte que dejé algo para ti en mi blog.
Besos y mucha fuerza
felicidades! te faltan solo 5kg! q linda! mucha suerte princesa!
HOla!!!!
volvi a Ser pro ana y mia.
Por el momento sere solamente Ana y pienso no comer en 10 dias a esperar muy buenos resultados. pienso tomar agua y no comer nada mas por esos dias. Tambien pienso hacer abdominares, sentadillas salir a caminar y dormir.
bueno acepto cualquier sujerencia ^^
nos vemos
hola...espero pases x mi blog..felicitaciones princess..
hola...espero pases x mi blog..felicitaciones princess..
bueno pues felicidades!! tu meta sson los 50, los mios son los 45 ya que estoy en los 50, me gustaria saber cuanto mides, pasate por mi blog, abrazos incognitamania.blogspot
hola.. princess m llamo yanni.. y es la pprimera vez qe m pso por aki.. llevo mi 3er dia de ayuno y estoy pesando 65.. toy re gorda pero debo admitir qe baje10 ya.. y para cmplir mi sueño tengo qe llegar a 54.. mido 1.74 y m gustaria qe fueras amigas y cambiemos ideas y tips .. bueno te felicito por qe ya te falta muy poco para cumplir tu sueño..este es mail.. punki.rock@hotmail.com
mi blogs para qe te pases..
http://whiteliespunk.blogspot.com/
pasatsi .. y fuerza..
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